「避けるべき危険な添加物」からの、四回続きの記事となります。 避けるべき危険な添加物
健康が何よりです。
自分自身と、大切な人を守るには、「知る」ことです。
それは、与えられるものではなく、自分で調べ、得るものです。
ガンとは
ガンはグルコース（ブドウ糖）を栄養として嫌気的解糖（酸素を必要としない糖質分解）をおこなっています。
ご飯、パン、果物、イモ類など、日常的な食べ物に含まれる炭水化物が体内で消化・分解されると、最終的にグルコース【ブドウ糖】になります。
ガン対策 ケトン体
〇ケトン体を高めることが重要！
ケトン体とは、糖質が不足した際に脂肪が分解されて肝臓で作られるグルコース（ブドウ糖）に代わるエネルギー源のことです。
よって、ガン対策の食事は、糖を断ち、タンパク質、脂の食事となります。
こちらもどうぞ → ガン対策の食品
脂肪が燃焼してケトン体を上げるためには、クエン酸回路、電子伝達系がスムーズに代謝することが絶対条件です。
鉄不足があると、電子伝達系は機能しません。
ビタミンB群、Mg（マグネシウム）不足があると、クエン酸回路は機能しません。
サプリメントを摂取することとなります。
こちらもどうぞ → ガン対策のサプリメント
1日の糖質量
とにもかくにも、ガンには、徹底的な断糖です。
1日の糖質を50g以下に抑える！
米・パン・麺・粉物などの「主食（炭水化物）」や、砂糖を含む「お菓子・飲料」、芋類・根菜などの「高糖質野菜」、「果物」を避けましょう。
ヨーグルトなどの乳製品、みりん、ぽん酢、ソース、ドレッシングなどの甘い調味料にも注意しましょう。
ご飯1杯（普通盛り約150g）に含まれる糖質量は、約53g～57gです。
おにぎり1個（約120g）の糖質量は、約47gです。
どんぶり1杯（約200g）の糖質量は、約71gです。
玄米も駄目！
白米も、玄米も、糖質量は変わりません！
糖とタンパク質への意識
ガンへの意識は、糖への意識です。
とにかく、糖を体の中に入れない！
体の中で糖を作らせない！
糖質5g以下なら追加インスリンは分泌されません。
玄米と野菜食では栄養失調になり、衰弱してしまいます。
タンパク質の摂取が重要です。（ホエイプロテインアイソレートか、卵、肉です。）
１日のタンパク質量
1日のタンパク質の推奨摂取量 ＝体重（kg）×1.0～1.5
たとえば 体重 55（kg） × 1.0〜1.5（g） ＝ 55.0g 〜 82.5g
体重55kgの人であれば、１日のたんぱく質摂取量は、55.0g～82.5gとなります。
ゆで卵（Mサイズ）69gで、たんぱく質は12.5g
鶏むね肉（ 皮つき）1枚250～300gで、たんぱく質は 21.3g
豚肉1枚200gで、たんぱく質は22.2g
鮭1切れ80～150gで、たんぱく質は22.8g
納豆1個30～50gで、たんぱく質は16.6g
木綿豆腐1丁300～400gで、たんぱく質は7.0g
病院での治療なら
〇病院で最も望むべき治療は、ビタミンC点滴です。
がん細胞はグルコースと構造が似たビタミンCを取り込んで代謝障害を来たします。
〇糖尿病の治療薬で、糖新生を阻害することも有効な治療です。
これにより、タンパク質がグルコースに変換されなくなります。
〇点滴注射を行うなら「糖質ゼロ点滴」です！
ブドウ糖の点滴など、絶対に駄目！
とんでもない医者は、栄養補給と言って、ブドウ糖輸液をやります。絶対に駄目です！
サプリメントの摂取
〇乳酸を溜めず、ミトコンドリアを活性化させることも有効な対策です。
ベンフォチアミン(脂溶性のビタミンB1)が、その役を果たします。
ベンフォチアミンは、ガン予防、糖尿病予防、そして、ガン治療に力を発揮します。
〇ビタミンB50コンプレックスとナイアシンは、血流改善に有効です。
ガン予防、糖尿病予防、そして、ガン治療に力を発揮します。
ナイアシンは、慣れないと、フラッシュといって、紅潮やかゆみを起こします。
このフラッシュは、体にまったく害のないもので、そもそも血流改善の表れです。
ナイアシンアミドは、フラッシュが起きません。
フラッシュフリーのナイアシンもあります。
しかし、効力の強いのは、ナイアシンです。
最初、ナイアシンアミドから開始し、次にフラッシュフリーのナイアシン、そしてナイアシンという順で慣れていけば良いでしょう。
〇ミネラル処方
マグネシウム（Mg）、鉄（Fe）、亜鉛（Zn)がミトコンドリア機能を強化してくれます。
細胞中のミトコンドリアの機能が低下すると、ガン化します。
〇重曹による体のアルカリ化
ガンは体が酸性に傾くことで力を持ちます。
重曹は血液をアルカリ化します。
重曹による体のアルカリ化は、ガン予防、ガン治療に有効です。
点滴か、溶かして飲むことになります。
ただし、重曹の長期服用は腎臓を傷める場合があります。くれぐれも注意が必要です！
こちらもどうぞ → ガン対策のサプリメント
体を冷やさない
体温を上げることは、とても大切です。
冷えは、何よりも体に悪い！
体温が低いと、ガン細胞が活発になります。
体温を上げると、ガン細胞を抑え込み、無力化できます。
健康体は、日夜、ガンと戦い、撲滅しています。
健康は、知ることです。
誰かに聞くとかではなく、自分で調べ、そして確かなものを得ることが、知ることです。
